艾灸是我国古代就有的一种中医穴位疗法，正确的进行艾灸可预防外科内科妇科等多种疾病。

眼科疾病的治疗方法很多，我用艾灸方法先后治过天行赤眼、云雾移睛、外伤性暴盲等均获满意疗效。

用中医的话说，它有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。所以很多人自己在家艾灸，但是有些基本的原则，大家在日常中还是会忽略，也还有人不明白，所以有必要挑一些重点再提醒一下：

1、在艾灸的时候，或艾灸的整个疗程，我们最忌讳喝冷水，吃凉饭，这样做如同给艾灸撤火，不利于疾病的治疗。

、艾灸前最好喝一杯温水，高于体温。艾灸后做好补充一杯热水60度左右，稍稍有点烫嘴的。

3、一个穴位艾灸完毕，要轻轻拍打或按揉穴位及周边位置，这叫封穴!封穴完毕后，要用衣物遮盖住艾灸部位。

4、艾灸后如果先马上洗手，希望你用热水，高于体温的，50度左右即可。如果不是风湿类疾病，寒性疾病，产后风疾病，灸后30分钟可以着常温水，但是，原则上不要急于用冷水。

5、儿童、体弱者、功能减退之疾患：灸量一定要小。

6、体壮者、感觉迟钝者、功能充进之疾患：适当加大灸量。

7、腰背腹部、肩股皮厚肉多、沉寒痼冷、阳气欲脱，必须大炷多壮;可大可多。

8、头面胸部、四肢末端皮薄多筋、风寒感冒、痈疽痹痛灸量不宜过度。宜小宜少。

9、如果你想怀孕，刚刚灸后就马上同房，这时的子宫和输卵管的环境还很热，不利于精子的存活。最好灸后4-48小时候再同房，这个时候，子宫和输卵管的环境已经适合精子的着床和存活生存。当然这些都是因人而异的。有的男性精子成活率很高，往往环境不利也能生根发芽，而有的种子质量不高，即使放在宽松的，高质量的土地里照样长不出好庄稼。

10、灸后调养口诀：灸后风寒须谨避，七情莫过慎起居，切忌生冷醇厚味，惟食素淡最适宜。

11、大悲，大喜，大怒，这样情绪不稳定，艾灸的效果会打折扣。艾灸时候生气，会气赌经络，艾灸就不会起作用，反之会加重气血的瘀阻。

1、儿童艾灸、面部艾灸、直接灸，一定要极好的艾绒，这样不伤经络，不燥，比较柔和。

13、如果上下前后都有配穴，应先灸阳经，后灸阴经，先灸上部，再灸下部，也就是先背部，后胸腹，先头身，后四肢，依次进行。取其从阳引阴而无亢盛之弊，所以不可颠倒乱灸，如果不讲次序，后灸头面，往往有面热、咽干、口燥的后遗症或不舒服之感觉。即便无此反应，也应当从上往下灸，这也和针刺取穴一样，次序不乱，不会遗忘。

14、白天上班、晚上下班吃完饭还要休息一段时间才能艾灸，往往艾灸完都10点多了。这样行不行?小编还是不建议晚上艾灸超过9点，偶尔几次无所谓，但是长期这样的话会伤阴，毕竟晚上9点后百脉要休养，呈收敛状态，而艾灸主生发，所以太晚艾灸不适宜。

15、还是有很多人问，艾灸后是否可以马上洗澡。虽然很多书上说艾灸后半小时可洗热水澡，但小编一般建议灸后小时再洗澡，即使热水也不要很快去洗，因为热水有湿气，容易进入穴道和经络。

16、艾灸后若出现上火，可艾灸足三里、涌泉引火下行，还可以多喝温开水，必要时停灸或隔天艾灸，减少灸量，很快这样的症状就会消失。

17、有的人边灸边吃，这样不好。一是不知道你吃的食物是什么性质的?属寒还是属温，如果艾灸过程中，你边吃边艾灸，对于胃气也是一个挑战。有胃肠疾病的人千万不要这么做。

18、虽然大家都知道艾灸时不要吹空调、电扇，但是艾灸后呢?艾灸后你的毛孔也还是打开的，不能受寒受风。你可以这样做，开另外一个房间的空调，缓缓降低整个房屋的温度，你在没有空调的房间艾灸，躲避直接吹，这样既不会太热而且没那么寒凉。

19、艾灸治疗几天后，有的人会大汗淋漓，一动就出汗，怎么办?一般来说，多出汗是好事，在排毒。但是如果你觉得身体很虚、有气无力的，那就要注意了，要艾灸足三里这个滋阴的穴位，同时要注意休息，要养好气血，多喝山药红枣小米粥比较好。严重的话需要中医面诊再辨证调理。

0、女性月经期到底能否艾灸?这个要根据个人体质来定。从理论上来讲，月经期艾灸不会给身体带来危害，而且经期艾灸有些时候会有很好的效果，借着经期排血量，可以帮助体内排出寒湿、瘀血等，特别适合那些痛经、经量少的女性。有些人月经量比较大，那么此时艾灸，一般会导致经量更大，造成自己恐慌和疑虑。如果超出正常月经量，又不懂得怎样止血，就真的会有损身体。

举个栗子

年3月，有李姓男孩，16岁。将生石灰灌入竹筒内玩耍，当冲入冷水时引起竹筒爆炸，石灰气体冲入右眼，满盖翳膜，瞳仁处尤为浓厚，眼球梢突，视力模糊不清。西医认为患眼难以复明，后来我处求治，给艾柱灸听会、悬厘、耳尖三穴各5壮，日灸一次。仅治6天，翳膜全消，复明如常又无瘢痕遗留，高兴离去。

以后又用此法治疗多种眼疾均效。—4年，在援外医疗队工作期间，在尼日医院时，患者西杜沙勒，男，46岁，尼日尔海关工作人员，右眼失明8个月，结膜轻度红赤，瞳孔轻度散大，但未见翳膜遮睛，多方治疗未效，西医检查诊为视网膜周围静脉炎，慕名来治疗疗效较好。

同样给予艾柱灸听会、悬厘、耳尖3穴各5壮，日1次。经5次治疗后病情好转，能看清两米内的物体后因笔者工作期满回国而停止治疗。

艾灸听会、悬厘、耳尖为什么能治疗以上所举的眼疾呢？听会、悬厘均为胆经穴位，目为肝之窍，肝胆互为表里，耳尖穴于耳尖上，手少阳三焦经支脉经耳上角而达眼。外伤性暴盲、视网膜周围静脉炎均因瘀血内阻所致，艾灸能活血通络散瘀明目，调和气血，经脉通，瘀血散，肝受血能视而复明也。

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