今天

年——美国发现一批恐龙化石。

年——中央指示加强市场管理和改造私营商业。

年——宝成铁路全线接轨。

年——我国第一批解放牌汽车试制成功。

年——首钢等8家企业开始扩大自主权试点。

年——国务院决定扩大国营经济管理自主权。

年——中国首例电脑黑客事件发生。

年——北京获得年第29届奥运会主办权。

年——河南·安阳殷墟申报世界文化遗产取得成功，成为中国第23个世界文化遗产保护地。

社会民生

中国高铁是这样炼成的

中国高铁，是外国青年心中的“中国新四大发明”之首、最想带回家的“中国特产”。在很多外国人眼中，中国高铁有着“高颜值、高速度、近乎完美的乘车体验……”高铁改变了中国，改变了我们的生活。高铁，正成为一张中国名片，向世界散发出魅力。

河北霸州：道德馆弘扬善行正能量

近日，河北省霸州市“善行道德馆”建成并向公众开放。该馆占地面积余平方米，分为历代乡贤、当代楷模、身边道德模范、爱心团队、道德讲堂、社会主义核心价值观主题墙等展示区域，采用声、光、电等多媒体展示手段进行展示。

“相亲价目表”是弱者对婚姻的委曲求全

媒体总结出的一条“中国式相亲鄙视链”火了。在北京，“京籍京户”“中心城区及教育高地房产”“男性海归”“女性本科”，被认为是相亲市场中最具竞争力的指标。一些相亲者不仅败在房产、户口等硬条件上，还因为某些无厘头的理由被淘汰，例如，因为“十羊九不全”的民间说法，年出生的属羊人士备受歧视。“鄙视链”这个词在网上很流行，但是看到“相亲鄙视链”，还是让人无奈而愤怒。在各大相亲角里，我们丝毫看不到阅读理解题式的对纯洁爱情的美好向往。相反，一言一语都是小心机和大算计。相亲者纷纷披上坚硬的铠甲，抖擞着自己的骄傲，唯恐把心底里最柔软和最脆弱的一面暴露出来。

环球国际

西班牙国王菲利普六世首度访英英女王举行盛大迎接仪式

当地时间年7月12日，英国伦敦，西班牙国王菲利普六世首次访问英国，英国女王伊丽莎白二世举行盛大迎接仪式。

记者手记：探访叙利亚打击极端组织前线

7月11日，在叙利亚南部苏韦达省打击极端组织“伊斯兰国”前线，叙政府军士兵在坦克上瞭望。叙利亚军方10日在叙南部苏韦达省夺取多个极端组织“伊斯兰国”据点，反恐行动取得“战略性进展”。11日，新华社记者跟随叙利亚政府军探访了打击极端组织前线。

年，谁将成为全球最大城市？

过去半个多世纪，人类世界处于急速城市化时期，超过一半的人口迁移至城镇，使城市规模变化显著。年，东京和纽约还是全球仅有的两个人口过千万的城市。到了年，人口超过万的城市已有东京、德里、上海、圣保罗、孟买、墨西哥、北京、大阪等八个之多。联合国报告预测，到年，世界人口将从现在的76亿增长至亿。届时，城市规模将发生怎样的变化，超级“巨无霸”又将出现在哪些国家和地区呢？联合国经济和社会事务部上月发布的《世界人口展望》报告预测，到年，世界人口将从现在的76亿增加至86亿，到年将达到98亿，年达到亿。

人口激增是否会带来城市的扩张？答案看来是肯定的。据俄罗斯卫星网报道，加拿大多伦多大学全球城市研究所的专家预测，到22世纪初，一些城市的人口将增长10倍甚至20倍。有趣的是，在专家预测的年世界十大人口最多城市中，东京、纽约、上海等耳熟能详的城市将不再榜上有名，取而代之的是尼日利亚的拉各斯、刚果民主共和国的金沙萨、坦桑尼亚的达累斯萨拉姆、印度的孟买和德里、苏丹的喀土穆、尼日尔的尼亚美、孟加拉国的达卡、印度的加尔各答以及阿富汗的喀布尔。

财经

52轮竞价中铁50.2亿获北京顺义自住房用地销售单价2.3万

南京土拍热过三伏天：8天卖出30幅地地价明降暗升

保监会副主席陈文辉：个别激进险企要瘦身来化解现金流风险

股票汇率

截止收盘，沪指收报.16点，涨0.64%，成交额亿。深成指收报.10点，涨0.12%，成交额亿。创业板收报.86点，跌0.44%，成交额亿。

7月13日人民币兑美元中间价报6.升值66个基点

健康医疗

最常见的保肝、护肝食品有以下几种：

西红柿：富含vc，番茄红素。肝功不正常者可常吃西红柿鸭蛋汤，有滋阴功效，可作为肝炎患者的日常膳食;

柑橘：富含vc，有助肝脏解毒但不可多食，多食易上火，空腹食用伤胃;

李：含一种黄素甙，为干扰素诱导物，同时，中医说李清热生津泻肝利水，有养肝护肝之功;

梨：梨的营养丰富，能保护肝脏，帮助消化，所以也常作为肝炎和肝硬化的辅助治疗;

葡萄：为秋季养肝佳品，可食用葡干，但要记得漱口;

大枣：有安五脏补血之功，鲜枣富含vc，可常食;

猕猴桃：富含vc，又补肝护肝之功，可用作肝炎的辅助治疗;

香蕉：性凉有滋阴之功，据说肝炎患者每天一支可防肝硬化;

绿豆：增强肝脏解毒功能;

枸杞：为滋补肝肾佳品，可煮粥做菜泡茶等;

王浆、蜂蜜：按1：5的比例加起来用最好，单用也可，保肝护肝提高免疫力，增强巨噬细胞的吞噬能力，提高干扰素生成量;

鸭子：鸭子性凉有滋阴功效，肝炎者一般阴虚内热，所以有记载说肝炎患者不应食鸡(鸡性热)雪梨炖全鸭是肝炎患者的食疗佳方;

甲鱼：滋阴清热软坚散结，肝炎肝硬化患者的膳食，鳖甲可用砂炒后醋淬研磨用，但脂肪含量高，急肝不可用。不可用死鱼，会产生有毒组胺。

苦瓜：生食性寒用以去火熟食养肝，本人最爱苦瓜炒蛋，不可多食，性寒伤胃;

除了合理科学饮食，多吃绿色蔬菜和水果富含抗氧化物，利于肝细胞恢复，好要少吃辛辣食品刺激等食物;适当锻炼，避免疲劳;注意休息，不要熬夜。

来源：人民网、新华网、中国网、财经网、冯站长之家

尾声

加勒比度假天堂，宁静纯粹的格林纳达

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