今天是

年7月8日星期一

农历己亥年六月初六

天气

北部和湖南西北部最低气温为-2～0

本周我省或不会出现大范围高温

昨天我省大部分地区晴天到多云，气温有所回升，15时气温全省大部都到了30℃左右。但近几天冷空气扩散南下，预计全省未来一周不会再出现大范围高温。

据省气象台预计，8~9日沿淮淮河以南有一次降水过程，其中8日沿江江南部分地区大雨到暴雨，局部大暴雨，并伴有小时雨强20～40毫米的短时强降水；10~13日我省南部仍多阵雨或雷雨，其中12日江南部分地区大雨到暴雨。

安徽

安徽高招本科提前批明起开录

根据我省普通高校招生录取工作日程安排，7月8日本科提前批高校网上报到，7月9日本科提前批开始录取，意味着我省年高考志愿填报接近尾声，正式迎来录取阶段。值得注意的是，本科提前批未被录取的考生，还有机会参加普通文理科本科批次录取。

这个七夕，黄山翡翠谷带你遇见最美的爱情

同心筑梦七十载，爱满七夕翡翠谷！7月7日，由黄山市翡翠谷旅游有限责任公司主办、安徽星报传媒有限责任公司承办的第十三届“中国黄山七夕情人节”新闻发布会暨翡翠谷景区融杭推介会在杭州市浓情召开。黄山市翡翠谷旅游有限责任公司总经理张贵军在会上宣布，第十三届“中国黄山七夕情人节”将于8月7日(农历七夕)在黄山翡翠谷景区隆重开幕，这个七夕，黄山翡翠谷带你遇见最美的爱情。

安徽5地成国家级示范

近日，国家发展改革委、农业农村部等七部委印发通知，同意个单位创建第二批国家农村产业融合发展示范园。其中，安徽有5个。

马鞍山62位“红袖标”成为社区“活雷锋”

在马鞍山市花山区，有一个“红袖标”爱心助邻社，这是一个在年由热心退休职工周圣清组建的老人晨练队基础上发展起来的组织，主要开展邻里守望相助、上门服务维修、小区治安巡逻、居民矛盾纠纷调解等志愿服务活动。如今，这支队伍共有志愿者62人，其中党员19人，他们在周圣清的带领下，开展各类志愿活动不计其数，成为社区精神文明建设的活跃力量和社区建设的好帮手，居民们称他们为身边的“活雷锋”。

国家卫生健康委重点实验室首次落户我省

昨日，记者获悉，国家卫生健康委正式下达首批委省共建实验室立项建设任务，包括由安医大一附院生殖医学团队牵头的配子及生殖道异常研究重点实验室在内的13个实验室获批。这也是安徽省首个国家卫健委重点实验室。

失信房产中介及从业人员在合肥将“寸步难行”

记者昨日从合肥市住房保障和房产管理局了解到，目前该市房产中介行业诚信信息管理系统已正式上线运行，即日起市民可通过网址 　　 　　 　　 　　 　　 　　 　　

乌克兰：欢度伊万库帕拉节

7月6日，乌克兰人在全国各地庆祝东正教俄历夏至的伊万库帕拉节。

土耳其总统炒掉央行行长

土耳其总统雷杰普·塔伊普·埃尔多安6日发布总统令，解除中央银行行长穆拉特·切廷卡亚的职务，由副行长穆拉特·乌伊萨尔接任。总统令没有说明采取这一举动的原因。媒体报道，围绕央行基准利率，埃尔多安与切廷卡亚矛盾已久。

　

伊朗宣布将提高浓缩铀生产丰度

伊朗政府7日宣布，伊朗正在提高浓缩铀生产丰度，将不再受伊朗核问题全面协议对伊朗只能生产丰度上限为3.67%浓缩铀规定的限制。伊朗原子能组织发言人贝赫鲁兹·卡迈勒万迪当天发表声明，确认伊朗将提高浓缩铀生产丰度，并突破伊核协议关于3.67%丰度的限制。

韩媒：韩国9座书院入选世界文化遗产

据韩联社6日消息，朝鲜王朝时代9处主导推广性理学的教育设施以“韩国书院”(Seowon,KoreanNeo-ConfucianAcademies)之名入选世界文化遗产。“韩国书院”包括9处书院，分别是荣州绍修书院、安东陶山书院、安东屏山书院、庆州玉山书院、达成道东书院、咸阳蓝溪书院、井邑武城书院、长城笔岩书院、论山遁岩书院。

泰国黎府“鬼面节”

每年六七月份，泰国东北地区黎府的丹赛地区都会举行“鬼面节”庆祝活动，人们身着多彩的服装和鬼面，在街上载歌载舞，游行狂欢。

法国总统府被盗7件贵重艺术品不翼而飞

据《巴黎人报》6日报道，巴黎警察局镇匪大队近日收到法国国家造型艺术中心6月提交的一份报告。报告中称，爱丽舍宫7件艺术品失窃，包括木制、陶制、铜制雕塑等，价值数千欧元。令警方震惊的并非涉案价值，而是失窃地点在爱丽舍宫及其外围建筑。

事实上，法国早前已发现数以千计的国有资产从总统府、总理府、国民议会、参议院、市政厅、使领馆、博物馆等地“不翼而飞”。国家审计法院发布一份惊人的报告后，法国于年成立国家艺术收藏委员会对此进行专门管理。根据该委员会的统计，相关失窃物品超过5万件，仅爱丽舍宫失窃物品就有上千件。由于缺乏准确文件或记录保存不善，其中很大一部分物品被认为难以找回。

意大利马戏团驯兽师彩排中遭猛虎攻击

据欧联网援引欧联通讯社报道，当地时间7月4日，正在意大利南部巴里附近城市表演的玛利亚·蒙蒂·奥菲马戏团，驯兽师在彩排训练老虎过程中，突然4只猛虎兽性大发向驯兽师发起攻击，造成驯兽师当场死亡。有关事件当局已经展开调查。

文体

北部和湖南西北部最低气温为-2～0

梅西抵制美洲杯颁奖提前回国

美洲杯决赛7日将上演，然而随阿根廷队获得第三名的梅西为了表示自己对本届美洲杯的不满，拒绝出席颁奖仪式，7日一早乘坐私人飞机回到阿根廷罗萨里奥的老家休假。

在6日的三四名决赛中，梅西因与智利球员梅德尔的争执被红牌罚下。梅西认为这张红牌非常无理，赛后他指责南美洲足联腐败，并认为本届美洲杯“完全为了巴西”，明确表示自己不参加最后的颁奖仪式。

世界女排联赛：美国冠军中国季军

卫冕冠军美国队在7日上演大逆转，苦战五局战胜巴西队夺得世界排球联赛女排总决赛冠军。中国女排以3：1成功“复仇”，击败土耳其队夺得本年度世界排球联赛季军。

健康

北部和湖南西北部最低气温为-2～0

养生把握四个重要时段

很多老人非常注重养生，却掌握不了正确方法和时间。中国人民解放军火箭军特色医学中心心血管内科主任胡桃红建议老人，养生把握好4个时段。

饭后半小时：刷牙。提醒各位读者，饭后立即刷牙有害牙齿健康。因为牙冠表面有一层珐琅质，刚吃过饭尤其是食用了酸性食物后，珐琅质变得松软，此时立即刷牙会对其造成损害。时间一长，牙齿的珐琅质逐渐减少，易患上牙本质过敏症，吃东西时出现酸痛症状。因此，建议老人饭后先用清水漱口，半小时后再刷牙，防止龋齿。

饭后1小时:走路。饭后散步可促进胃肠蠕动,改善呼吸系统,促进血液循环，但要休息1小时左右再去散步。散步前先做简单热身，如搓搓手脚、举举胳膊、伸展筋骨等。散步姿势也很重要，要抬头挺胸，避免压迫胸部，影响心脏功能，也不要迈大步或走得太急太快。注意足跟先着地，双臂随步行节奏有力地前后交替摆动。不要走崎岖道路或羊肠小道，也不要背着手或倒走。散步时间最好别超过1小时。

晚上9点：泡脚。晚上泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，促进血液循环。老人记得别拿塑料桶泡脚，最好选较深的木桶，更易保温。水温不宜过热或过凉，一般在40~45摄氏度为佳。要将水完全淹没脚背，时间也不宜过久，因为老人泡久了容易出汗、心慌，20~25分钟就可以了。泡脚结束后，配合足底按摩更有养生效果。

睡前90分钟：洗澡。这样到临睡时，体温刚好降至最适宜睡眠的温度。建议洗澡前喝毫升左右的温水，能防止老人血液黏稠度升高。洗澡时间控制在15分钟内，否则可能造成毛细血管扩张、脑组织缺氧缺血、心绞痛等。洗澡水温最好在40摄氏度左右。有的老人洗澡时喜欢用很大的力搓，一定要出“泥”才觉得干净，其实夏天每天都洗澡，没必要天天搓，否则会让皮肤受伤甚至老化，读者朋友一定要注意。还需提醒的是，进浴室后不要锁门，这样一旦发生意外，方便家人进行施救

来源：综合市场星报、安徽财经网、人民网、中新网、新华社、安徽日报、央视新闻、安徽气象、聊时局、生命时报等

编辑：宋才华

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