爱美是女人的天性，而且现在都越来越会保养，都知道面膜好！很多人都喜欢敷，它种类繁多，功能各异，只要每敷完一次，皮肤都好好的，可是很多人觉得，竟然面膜效果这么好，那干脆天天敷好了，但还是有一部分人比较懒嫌麻烦“三天打鱼两天晒网”偶尔才敷一次，就说敷面膜没用？

面膜确实是个好东西，但前提是科学使用，不同面膜种类，有不同的使用方法和使用频率，下面，就一起来看看吧：

补水保湿面膜

补水保湿面膜是用用的最多的种类，护肤百步不理水，秋季，大家都知道天气比较干燥，如果肌肤缺水，就会容易出现皱纹、毛孔粗大、皮肤粗糙、长斑等等。肌肤水分补充足了，就会焕发光彩，毛孔也小了，斑也就没了。但很多人一天敷两三次，其实过度敷面膜，会起到反作用，还容易造成皮肤敏感，补水面膜一天一次即可。

美白面膜

俗话说的好，“一白遮百丑”，“一黑毁所有”。现在市场上出现了很多功效类的面膜，美白、祛痘、改善毛孔粗大等等。但是，美白面膜，一般里面都添加了一些速效成分在里面，对于肌肤来说，会比较刺激，不建议天天敷，这种的最好2-3天一次即可，并先做好保湿工作，这样才能降低敏感。

清洁面膜

清洁是护肤的第一步，如果没有做好，后续的保养都是白费的!清洁面膜比洗面奶效果更强，一般有火山泥、撕拉等种类的，清洁面膜不建议敏感肌肤敷用，敷完皮肤干燥不说，过度清洁会更加损害皮肤。所以一周一次便可。

睡眠面膜

睡眠面膜一般最受懒人们的亲睐，很方面，睡觉前涂上就可以，也不用担心忘记取下，不用清洗，睡眠面膜就像面霜一样，干后会形成保护膜，能在夜间为肌肤补充足够水分，正常肌肤的话可以天天敷，但是这类的面膜不建议问题肌肤或痘痘肌敷用，营养过剩容易堵塞毛孔。

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