当前位置: 尼亚美 >> 尼亚美发展 >> 3元的维生素C和元的维生
现在很多人都很讲究保健和养生,家里多多少少都会有一些保健品,补充维生素、钙片、微量元素、辅酶等等。
今天我们要聊的就是维生素C,又名抗坏血酸,参与人体许多重要的生物合成和代谢过程,可促进组织修复,促进铁的吸收,维持免疫功能,保持血管的完整,同时维生素C还具备有抗氧化、抗自由基、抑制酪氨酸酶的形成,从而达到美白、淡斑的功效。
目前是市面上随处可以买到维生素C:维生素C片、维生素C含片、维生素C咀嚼片、维生素C片维生素C泡腾片、天然维生素C、维生素C软糖等等,从2元到元都有。便宜的是药品,贵的是保健品。3元的维生素C和元的维生素C有区别吗?究竟是药品便宜又可靠呢还是保健品一分价钱一分货?
左边的是保健品,右边的是药品,这里面的区别是很大的。
药品写着“国药准字:XXXX,有OTC标志的,为非处方的药品。
按食药监规定,它就是卖1分钱也要保证安全有效。
保健品的瓶子上印着蓝帽子,可以在药店或超市买到。
是“声称并具有特定保健功能或者以补充维生素、矿物质为目的的食品”
注意!它是食品!而只要它成分是安全的,卖0块上头也不管。
那究竟是3元的维生素c药品好还是元的维生素c保健品好呢?专业实验室的检查结果是这样的~~
对,你没有看错。
98块的保健品维生素C,实测含量比标注的少了一半!
还顺便多送了你86.7%的糖……
多花了95块钱,其实就买了个偏甜的口味……还顺便交了智商税
再看看3块维生素C。这款是OTC药品,实测含量偏差4%。还不含糖。
那维生素C泡腾片呢?
事实是……
泡腾片只能让你喝上一杯酸甜口味的气泡水。
至于想补充的维生素C,每片泡腾片只添加了9mg……
半筒(10片)的含量,还不如一片VC片……
值得一提的是:
泡腾片的钠含量超高,最高一片含钠mg,两片超过了mg。
4到7岁的儿童,钠的每日适宜摄入量为mg。
即使是成人,每日适宜摄入量也仅为mg。
最后:
是保健品好还是药片好就见仁见智了,因为“是药三分毒”是大众的常识,所以就有人戴着“保健品”的帽子光明正大的收我们的智商税。
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