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乳腺癌早期的7大症状8大诱因教你如

发布时间:2021/12/17 20:38:45   
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乳腺癌是女性发病率第一位的恶性肿瘤,占所有新发女性恶性肿瘤的29%,其占所有死于恶性肿瘤女性的14%,仅次于肺癌,排在第二位。近年来,我国乳腺癌发病率呈上升趋势,增长速度高出发达国家1-2个百分点,上海达到47/10万。因此,预防乳腺癌的发生具有重要意义。了解乳腺癌的早期症状和诱发因素,以便我们及早的发现病情。做好乳腺癌的预防工作。那么,乳腺癌的早期症状有哪些呢?乳腺癌的诱发因素有哪些?下面就让我们一起详细了解一下。

乳腺癌的早期症状

其主要表现在以下七个方面:

1乳腺肿块

乳腺肿块是乳腺肿瘤的主要症状,而与月经周期变化无关,日益增厚及范围增大的乳腺局部增厚,尤其在绝经期后出现时,此类病变约80%为癌肿,必须予以重视。

2乳腺疼痛

乳腺突然的、持续的、比较剧烈的疼痛并伴有触痛,常为急性感染性疾患,如局部出现搏动性疼痛,则可能已化脓;而与月经周期有关的周期性胀痛或针刺样疼痛,为乳腺增生;乳房轻度隐痛或钝痛,并且发作无明显规律,因疼痛不明显常被忽略,但这很可能是早期乳房恶性疾患的信号。应引起足够重视。如乳房部出现剧烈的持续性烧灼样疼痛,短暂性或进行性加重均应立即就医。

3乳头出血或有分泌物渗出

非哺乳期间妇女发生乳头溢液多属病理性改变,其中导管内乳头状瘤约占半数,其次为乳腺囊性增生和乳腺导管扩张症,约15%病人为乳腺癌。一般认为血性溢液有60%癌的可能,浆液、乳汁样或水样者,良性病变可能性大;年龄在50岁以上或伴有肿块者,癌性的可能性大,40岁以下或无肿块的非血性乳头溢液常为良性。

4皮肤改变

多数乳腺疾病皮肤无任何改变,急性乳腺炎常有皮肤红肿,乳腺结核或浆细胞性乳腺炎可有皮肤溃疡或瘘管,乳腺癌皮肤可出现起皱或内陷形成“酒窝”。而乳头周围皮肤反复出现湿疹、皮肤瘙痒、经久不愈,可能为派杰氏病,属于一种特殊类型的乳腺癌。

5乳房轮廓的改变

正常乳房具有完整的弧形轮廓,弧形缺陷或异常,常为乳腺癌早期表现。

6乳头的改变

单侧乳头内陷或乳头轴向改变多见于乳腺癌。

7腋窝淋巴结肿大及上臂水肿

乳腺炎症和乳腺癌均可出现腋窝淋巴结肿大,上臂水肿则系腋窝淋巴结转移所致。

乳腺癌的诱发因素

目前乳腺癌的发病原因尚不完全清楚,诱发乳腺癌的八大危险因素:

1钢圈文胸

钢圈文胸号称乳腺杀手,长期穿戴会导致钢圈压迫乳腺神经,血液不流通,毒素排不出!另外,腋窝是淋巴结聚集地,过紧的钢圈文胸会压迫淋巴结,让淋巴液是流动受阻,长此以往,容易引起疾病。少女还会影响胸部发育

2月经因素

月经初潮年龄早于12岁,发生乳腺癌的危险性比初潮17岁者大2.2倍;绝经期晚于50岁者,比45岁后绝经者患乳腺癌的危险性增加1倍左右。

3流产过多

正常自然流产不增加患乳腺癌的危险性,而反复人工流产,或18岁以前多次做人工流产者,易引发乳腺疾病,增加患乳腺癌的危险性。

4人工喂养

母乳喂养是预防乳腺癌的最佳天然手段之一,哺乳可使生乳腺癌的危险减少20%至30%。

5性生活质量差

乳腺疾病和性生活密切相关,女性的性压抑可以增加乳腺小叶增生与乳腺肿瘤的发病几率。初婚年龄越大,乳腺癌发病率越高。

6抑郁情绪

在独身女士、留守女士、公关女士、退休女士和一些中学教师中,患乳房疾病的较多,乳腺癌发病率也高。

由于这些女性极易产生紧张焦虑、孤独压抑、悲哀忧伤、苦闷失望、急躁恼怒等抑郁情绪,长期受不良情绪剌激,机体生命节律发生紊乱,神经内分泌系统功能失调,进而导致内环境失衡,免疫力下降,可使胸腺生成和释放的胸腺素减少,淋巴细胞、巨噬细胞对体内突变细胞的监控能力和吞噬能力下降,容易发生癌肿。

7过度肥胖

肥胖与乳腺癌密切相关。女孩肥胖易性早熟,为日后患乳腺癌埋下祸根。肥胖者乳腺癌等癌症的发生率高于非肥胖者3.45倍,因为脂肪堆积过多,雌激素的生成便增加,多余的雌激素被脂化后贮存于脂肪组织内,并不断地释放进入血液,对乳腺组织产生剌激,久而久之,易引起乳腺癌。再有,肥胖者大都有高胆固醇血症和高胰岛素血症,体内胆固醇升高后,淋巴细胞、巨噬细胞等细胞膜的胆固醇含量升高,抑制了免疫功能。

8不良生活习惯

以吸烟、酗酒为“时髦”、通宵达旦地沉浸在灯红酒绿之中、喜吃煎炸食品和各种糕点甜食,而对粗粮、蔬菜却从不沾口。

独身、或过了30岁才结婚生育,生了孩子不愿喂奶;还有些女子佩戴乳罩过紧或过松,失去保护乳房的作用。

乳腺癌该如何预防

1、少穿束胸或紧身衣,选择无钢圈文胸。日常生活中应该如何预防乳腺癌?类型适宜的文胸对咪咪安康很重要,最好能选用柔软、透气、吸水性强的棉制文胸。平常要注重文胸的卫生,睡觉时一定要摘掉文胸。

2、坚持过量的运动。运动不只有助于咪咪健美,还能下降乳腺疾病的发病率。一周做4小时运动与不做运动比较,得乳腺癌的几率会下降60%。日常生活中应该如何预防乳腺癌?坚持过量的运动也是预防的一种。3、洗澡时防止用热水影响咪咪,更不要在热水中长时刻浸泡,洗澡水温以27℃左右为宜。规则的性生计能推进咪咪的血液循环、性激素排泄的添加,有利于女人咪咪的安康。4、坚持心情愉快、酣畅,包管睡觉的足够。中医以为,音乐具有灵通血脉、振奋精神、防治乳腺疾病的效果。

5、慎用丰胸产物。平常生计中过量吃些鱼、肉和乳制品,能添加少数脂肪,坚持咪咪的饱满。

预防乳腺癌的饮食有哪些?

1、菜花、卷心菜、大白菜等以上蔬菜含有一种氮化合物.名叫吲哚3—甲醇,具有转变雌激素、预防乳腺癌的作用。它不但可以将女性体内活性雌激素进行降解处理,而且还可通过无活性的雌激素阻止活性雌激素对正常乳房细胞的刺激作用。因此建议乳腺癌高发家族及未生育和绝经期较晚的妇女多吃一些菜花类食品。2、大豆类食品,如豆腐、豆奶、豆浆等临床发观。食物中豆类蛋白占总蛋白的比例增加时.乳腺癌的发病率就低。这是由于豆类中含有丰富的植物雌激素.是一种类似人类雌激素的化合物。它可在肠道中被胡萝卜素转化成一种因子.这种因子可抑制体内的激素依赖性致癌物对乳房的致癌作用。因此.女性尤其已忌乳腺癌的患者.可以多吃一些豆腐、豆浆及豆奶食品。3大豆类食品,如豆腐、豆奶、豆浆等沿海地区的妇女患乳腺癌比较少。日本和欧美国家一样同属发达国家,但日本乳腺癌发病率比一般西方国家要低得多。研究发现.这是由于日本妇女常吃海藻类食品。日本人吃海藻居世界首位,平均每人每天4.9~7.3克。海藻类食品是一种含钙较多的碱性食品,癌症患者血液多呈酸性。常吃海藻能调节血液酸碱平衡.达到防癌治癌目的。4、预防乳腺癌的饮食酸奶制品酸牛奶中含有高活性乳酸菌和嗜热链球菌,它们的产物可干预人体内的肝肠循环.以减少人体对脂肪的吸收。减少乳腺癌的发病(脂肪是乳腺癌的重要原因)。同时还可增加人体免疫球蛋白的数量,以利于提高整个机体的营养水平.降低乳腺癌的发病率。

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