居住在东欧平原的乌克兰人钟情生活在一种叫做“萨洛”的咸肉和猪油中，他是“御寒美食”有着数千年的历史，对乌克兰人来说，他不仅是一道菜的象征，也是乌克兰饮食文化的象征

红菜汤起源于乌克兰，是著名的世界汤之一，他已成为中欧和东欧国家中最多的大众化汤，尤其是俄罗斯。

所谓“靠海吃海”，爱沙尼亚拥有丰富的海洋资源，海鲜在爱沙尼亚烹饪中起着重要作用。腌鳗鱼是爱沙尼亚的一种特殊食品，用爱沙尼亚面条，鱼肉非常鲜嫩，面条的味道也很好

爱沙尼亚的国酒被称为老的塔林，他是一种甜酒，有很强的后遗症，你可以在塔林的任何一家酒馆买到。这种酒可以直接饮用，也可以与咖啡在一起混合饮用，更独特的饮用方式是在冰淇淋上加一点老的塔林，有朗姆酒味、橘子味和奶油味……

在拉托维亚，人们习惯分发面包，无论是孩子的出生、客人的接待、还是举行婚礼或葬礼。每个面包师都有自己的特点，走在不同的村庄和农场，你可以看到不同外观、味道和香味的面包

东方饺子是立陶宛国家钟爱小吃，你可以经常在街上看到他们，比如我们的大饺子，里面夹着羊肉和洋葱，油炸，酥脆可口。据说他的祖先来自欧洲的东部，这是一群人的传统食物，叫做Karaite。

黑面包，又称“列巴”，是俄罗斯桌上的主食。我们认为他是深色食物，但他是俄国人和心头好，他营养丰富，易于消化，对肠胃很有好处，他可以和很多肉一起吃。吃红菜汤是俄罗斯人最喜欢。

饺子不仅是乌克兰人生活中不可缺少的家常菜，也是乌克兰国宴的主食。拜访乌克兰家庭时，如果能吃到主人亲手做的饺子，说明你们的友谊很深厚。

奶油大麦汤是拉脱维亚的日常食品之一，由奶油和大麦制成，通常与培根派一起食用。腊肉派配奶油大麦汤，热度不低，普通人只能品尝到这种特殊的食物。